Marzec 29, 2024, 10:26:04 am

Autor Wątek: Czy można zaprogramować swój sen?  (Przeczytany 2702 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Jones

  • New
  • Wiadomości: 5
  • Liked: 0
Czy można zaprogramować swój sen?
« dnia: Marzec 17, 2013, 01:23:13 pm »
Moim zdaniem można zaprogramować sobie sen. Wypróbowałem działa :)> Może nie było to dokładnie w 100% to co sobie wyobrażałem ale myślę, że praktyka czyni mistrza ;).

 Gdy już się położysz spać, zacznij sobie wyobrażać sen, jaki chciałbyś mieć. Wizualizuj dokładnie wszystko to, co chciałbyś zobaczyć– z każdym szczegółem. Zwróć uwagę na dźwięki, które tam są, usłysz je wszystkie. Poczuj dotyk przedmiotów tam się znajdujących i emocje, które temu towarzyszą. Kontynuuj wyobrażanie sobie scenerii snu przez ok. 10 minut. Bardzo prawdopodobne, że w nocy przyśni Ci się to, co sobie właśnie zaprogramowałeś.