Na przykład takie przyzwyczajenie wpojone nam przez rodziców czyli porównywanie siebie i swojego życia do innych i ich życia?
Ciągłe porównywanie siebie do innych nie jest dobrym przyzwyczajeniem. Druga osoba zawsze może mieć coś lepszego choćby w jednej dziedzinie, nawet gdy w pozostałych wszystko u niej się sypie. A co będzie, jeżeli zaczniemy porównywać się nawet nie do jednej, lecz kilku osób z otoczenia? Skutkiem będzie niska samoocena, utrata przyjaciół i potworna frustracja.